久しぶりにジム行きました(十日ぶり(-_-;です)。
ステッパー10分、パンプレッスン50分、エアロバイク30分で終了。
食べてすぐ動いたわけでもないのに、微妙に脇腹が痛かったりした。
パンプの途中で治ったけどね。
後は特に問題なく動けたから、次回は普通の強度の運動にして大丈夫そう。
ところで運動の後、ジムの風呂に入った。
シャワーだけで湯船には浸からなかったのだが、上がりかけに見てみると、湯船になぜか、コンビニ袋に入った柑橘系の果物が浮いている。
種類はよく判らない。
伊予柑とか八朔とか甘夏とか…とにかくその辺の皮が厚めの柑橘類(見ただけでは区別がつかない俺であった(恥))。
今日って、なんか特別な日だったの?
冬至なら柚子湯も判るけど、もちろん冬至じゃないし、柚子でもない。
何だったんだろう?
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